Wydarzenia:

Listopad 2017
P W Ś C P S N
« Paź    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

Twój 1% podatku

Przekazując nam 1% Twojego podatku wspomagasz rozwój Stowarzyszenia.

Warsztaty kulinarne we Wrocławiu

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

W poniedziałek 24.10.2016 w ramach programu „Ze zdrową żywnością na Ty” stworzonego przez PSHiZ odbył się pierwszy warsztat kulinarny dla wychowanków jednego z wrocławskich domów dziecka.  Zajęcia zostały przeprowadzone przez dwie wolontariuszki- studentki studiów magisterskich z dietetyki. Motywem przewodnim warsztatu było przygotowanie zdrowego i wartościowego posiłku z niedrogich produktów. I tak daniem głównym był krem z warzyw korzeniowych i jabłka a na deser ciasteczka z czerwonej fasoli. Wszyscy uczestnicy zaangażowali się we wspólne przygotowywanie posiłku: obieranie i krojenie warzyw ,mieszanie składników oraz oczywiście kosztowanie jeszcze przed podaniem. Było przy tym dużo śmiechu i zabawy, szczególnie przy przygotowywaniu i oczekiwaniu na ciasteczka. Oprócz waloru kulinarnego zajęcia miały też aspekt  edukacyjny. Prowadzące zapoznały wychowanków z piramidą zdrowego żywienia oraz przekazały wiedzę dotyczącą  urozmaicania posiłków poprzez włączanie warzyw i owoców
do codziennej diety. Dodatkowo pokazały,  ile cukru jest  w niektórych artykułach spożywczych, które kupujemy na co dzień. Ilości te są naprawdę zatrważające, a my jako konsumenci rzadko zdajemy sobie z tego sprawę.  Wszyscy, łącznie w wychowawcami bawili się pierwszorzędnie. Zajęcia okazały się wartościowe nie tylko pod kątem zdrowej diety ale też udanego sposobu na spędzanie razem wolnego czasu. Jesteśmy wdzięczni naszym wolontariuszkom i liczymy na dalszą współpracę.

 

Możliwość komentowania jest wyłączona.

Partnerzy

DJ-Mati-Music-For -The - People AkademiaTs-logo-white